پل کانتی ، MD – نحوه عملکرد تروما و نحوه درمان آن (شماره 533) – وبلاگ نویسنده تیم فریس


تصویر از طریق 99 طراحی "ما می توانیم احساس درماندگی کنیم و جهان ممکن است ناامید به نظر برسد. و این چنین نیست. " – پل کونتی ، MD پل کونتی ، MD فارغ التحصیل دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد است. او تحصیلات روانپزشکی خود را در استنفورد و هاروارد گذراند ، جایی که به عنوان […]

500+ جلسه ، مبانی ، مباحث پیشرفته ، علوم ، کلیساها ، یادگیری ها ، هشدارها و فراتر از آن (شماره 523) – وبلاگ نویسنده تیم Ferriss


تصویر از طریق 99designs "به نظر من ، علم به درستی دنبال می شود ، فقط رمز و راز را عمیق تر می کند. این رمز و راز را از بین نمی برد. این به شما نشان می دهد که چگونه رمز و راز به طور عمیقی در هر سطح وجود دارد. " توهم زای […]

دکتر پیتر آتیا در مورد داروهای ماندگاری ، بیماری آلزایمر و 3 مهمترین عامل برای کشیدن (شماره 517) – وبلاگ نویسنده تیم فریس


«محدودیت کالری ، محدودیت غذایی ، محدودیت زمانی. شما احتمالاً شنیده اید که من در مورد چارچوب من ، سه اهرم ادامه می دهم و ادامه می دهم. همیشه یکی را بکشید ، گاهی دو بکشید ، گهگاه سه بکشید ، هرگز هیچکس را نکشید. " – Peter Attia دکتر Peter Attia (PeterAttiaMD.com) یک ورزشکار […]

دکتر آدام گازالی ، UCSF – بهینه سازی مغز و آینده پزشکی روانگردان (شماره 507) – وبلاگ نویسنده تیم فریس


تصویری از طریق 99designs "من می خواستم تحقیقاتی انجام دهم که سپس صفحه را باز کنم و به ابزاری تبدیل شوم که می تواند وارد زندگی افراد شود و تفاوت معناداری در آنها ایجاد کند." – دکتر آدام گازالی آدام Gazzaley، MD، PhD (adamgazz ) ، استاد برجسته عصب شناسی ، فیزیولوژی و روانپزشکی دیوید […]

کتابها ، مستندها ، پادکست ها ، علوم و موارد دیگر – وبلاگ نویسنده تیم فریس


با درخواست محبوب ، فیلم کوتاه بالا را ضبط کردم تا آنچه را که "روانگردان 101" می دانم پوشش دهد. در آنجا دریایی از اطلاعات غلط وجود دارد و این ویدئو منابعی را که من معتقدم به خوبی بررسی شده اند ، پوشش می دهد. تمام پیوندها در زیر ذکر شده است. لطفاً حتماً سلب […]