"شما می توانید یک مهمانی ترحم برگزار کنید ، اما بعد از مدتی ، [people are] از شما شکایت می کند خسته می شوید. آنها از شما شکایت خواهند کرد. "
– Chris Bosh
Chris Bosh (chrisbosh ) در سنین پایین عاشق بسکتبال شد و به" آقای "معتبر دست یافت. . عنوان بسکتبال »در حالی که هنوز در دبیرستان (دبیرستان لینکلن) در دالاس ، تگزاس حضور داشت. بوش که یک مک دونالد تمام آمریکایی است ، پس از یک سال حضور در Georgia Tech ، توسط تورنتو رپتورز به عنوان چهارمین نفر انتخاب شد. وی در پایان کار بسکتبال خود ، یازده بار NBA All-Star ، دو بار قهرمان و اولین سفیر جهانی بسکتبال NBA شد. در مارس سال 2019 ، شماره 1 جرسی Bosh به طور رسمی برای میامی هیت بازنشسته شد. بوش علاوه بر حرفه بسکتبال خود ، سازمان ارتقا community جامعه Team Tomorrow را در سال 2010 تأسیس کرد و به طور منظم در مورد مزایای مطالعه ، کدگذاری و رهبری با جوانان صحبت می کند. بوش ، همسرش آدرین و پنج فرزندشان در آستین ، تگزاس زندگی می کنند.
کتاب جدید او نامه هایی به یک ورزشکار جوان است که شامل پیشگفتار پت رایلی است.
لطفا لذت ببرید! 19659007] به اپیزود در Apple Podcasts ، Spotify ، Overcast ، Stitcher ، Castbox ، Google Podcasts یا در سیستم عامل پادکست مورد علاقه خود گوش دهید.
توسط سالن بدن سازی خانگی هوشمند Tonal ، دستگاه های عضلانی تراكشن تراكون ، و بستر استخدام مشاغل LinkedIn با 720 میلیون كاربر + برای شما آورده شده است. . اطلاعات بیشتر در مورد هر سه مورد زیر.
گوش کنید Tonal باهوش ترین مربی شخصی و خانه ورزشی در جهان است. این دقیقاً مهندسی شده و طراحی شده است تا پیشرفته ترین استودیوی قدرت در جهان باشد. Tonal از فناوری دستیابی به موفقیت استفاده می کند – مانند وزن های دیجیتال تطبیقی و A.I. یادگیری – همراه با بهترین متخصصان در آموزش مقاومت بنابراین شما قوی تر ، سریع تر می شوید. هر برنامه ای با استفاده از هوش مصنوعی برای بدن شما شخصی سازی می شود و ویژگی های هوشمند درست مانند یک مربی شخصی فرم شما را در زمان واقعی بررسی می کنند. سالن ورزشی خانگی ، به مدت 30 روز در خانه خود ، و اگر آن را دوست ندارید ، می توانید آن را برای بازپرداخت کامل برگردانید. هنگام استفاده از کد تبلیغاتی TIM21 هنگام پرداخت ، با پرداخت 100 دلار تخفیف لوازم جانبی هوشمند خود به Tonal.com مراجعه کنید.
این قسمت توسط Theragun برای شما آورده شده است! راه حل برای بهبود و ترمیم. این یک دستگاه کوبه ای درمانی معروف و دستی است که عمیق ترین کشش عضلانی شما را آزاد می کند. من دو تا تراگون دارم و من و دوست دخترم هر روز بعد از تمرین و قبل از خواب از آنها استفاده می کنیم. استفاده از Gen 4 Theragun کاملاً آسان است و دارای یک موتور اختصاصی بدون برس است که به طرز شگفت انگیزی ساکت است – تقریباً به همان اندازه مسواک برقی ساکت است. و Gen 4 Theragun خود را امروز با قیمت 199 دلار دریافت کنید.
این قسمت را LinkedIn Jobs برای شما آورده است. خواه در حال استخدام برای یک نقش حیاتی هستید یا در مورد نیازهایی که ممکن است در آینده داشته باشید فکر می کنید ، مشاغل LinkedIn می تواند به شما کمک کند. LinkedIn نامزدها را برای مهارت های سخت و نرم مورد نظر شما نمایش می دهد و شغل شما را در مقابل کاندیداهایی قرار می دهد که به دنبال فرصت های شغلی متناسب با آنچه شما ارائه می دهید مطابقت دارد.
با استفاده از جامعه فعال LinkedIn با بیش از 722 میلیون متخصص در سراسر جهان ، مشاغل LinkedIn می تواند به شما در یافتن و استخدام سریعتر فرد مناسب کمک کند. هنگامی که تجارت شما آماده استخدام بعدی است ، شخص مناسب را با مشاغل LinkedIn پیدا کنید. و اکنون ، می توانید شغلی را به صورت رایگان ارسال کنید. فقط به LinkedIn.com/Timrors19659022 nava مراجعه کنید. برگزیده ها 19659032] نقل قول یا درس مورد علاقه شما از این قسمت کدام بود؟ لطفاً از طریق نظرات به من اطلاع دهید.
برای پیوندها پیمایش كنید و یادداشت ها را نشان دهید …
لینک های انتخاب شده از قسمت
وب سایت | توییتر | فیس بوک | اینستاگرام
SHOW NOTES
- بیوگرافی کریس آنقدر پر از موفقیت است که بر روی یکی از برخی افراد تمام زندگی خود را آموزش می دهد تا بدست آورند. کسب مدال طلا برای آمریکا در المپیک 2008 پکن چگونه بود؟ [06:33]
- برخی از افراد وقت خرج خود را صرف بازی در کارت ها یا تماشای سریال های صابونی می کنند. کریس زبان های خارجی را یاد می گیرد. [08:46]
- چرا کریس به ظاهر در راس بازی خود از بسکتبال کناره گیری کرد؟ [12:12]
- کریس چگونه بود که به اندازه یک بازیکن بسکتبال در دبیرستان بسیار عالی 6'11 "، دارای دید و شهرت اولیه باشد؟ او توانایی تمرکز خود را در سنی که بسیاری از ما مشغول تصمیم گیری وحشتناک بود به چه چیزی نسبت می دهد؟ [16:48]
- چرا کوین گارنت و تیم دانکن بازیکنان بسکتبال بودند که کریس در اوایل سال بیشتر از آنها الگو گرفت؟ [23:46]
- برخی از اصول بسکتبال که من در مورد آنها یاد گرفتم. [31:05]
- اختلال بدون موقعیت: چگونه کریس موقعیت های بسکتبال را برای یک بیگانه (یا یک میزبان پادکست کنجکاو اما بدون سرنخ) توضیح می دهد ، و چگونه تجزیه و تحلیل آماری نحوه انجام بازی را طی چند سال گذشته تغییر داده است؟ [34:38]
- چگونه مربیان و بازیکنان با این اختلال در نحوه بازی بسکتبال ] سازگار شده اند؟ چه عاملی باعث شد که کریس در موقعیت خود سرآمد باشد حتی اگر در هر بازی مشتی بیش از وزن خود داشت؟ پویایی کار تیمی چگونه تغییر کرد؟ [39:33]
- در حالی که امروزه آمار NBA به لطف اینترنت برای همه به یک اندازه در دسترس است ، نحوه استفاده از داده ها به همان اندازه یک کتاب باز نیست. [46:16]
- به عنوان یک خواننده مشتاق ، چه کتابهایی به یاد ماندنی بودند که مربی اریک اسپوئلسترا در زمان بازی خود برای کریس به کریس اهدا کرد؟ [47:11]
- کتابهایی که کریس ارزش خواندن دوباره آنها را پیدا کرده است. [51:53]
- آیا پس از گذراندن وقت با چندین رهبر کلاس جهانی ، آیا درس ها یا داستان های مربوط به رهبری وجود دارد که برای کریس سر و کار داشته باشد؟ [57:56]
- موارد مهمی که مردم در مورد برخی از نام های بزرگی که کریس در آنجا گذرانده است نمی بینند یا نمی دانند. [59:58]
- کریس به دلیل روشمند بودن در عملکرد خود مشهور است. چگونه او تصمیم گرفت چیزی مثل ضربه سه امتیازی را بهبود بخشد؟ [1:03:00]
- آیا تیراندازان خوب سه امتیازی رویکرد مشابهی دارند یا سبک ها به طور گسترده ای متفاوت است؟ [1:08:14]
- چرا کریس از تورنتو به میامی نقل مکان کرد؟ آیا هرگز لحظه های شک و تردید در هنگام پشیمانی وجود داشته است؟ [1:10:27]
- هنگامی که کریس در حال بررسی تصاویر مربوط به عملکرد خود است ، به دنبال چه مواردی می رود و برای بهبود انتخاب می کند؟ [1:17:08]
- چه چیزی کریس را مجبور به نوشتن کتاب جدید خود ، نامه هایی به یک ورزشکار جوان کرد؟ [1:24:56]
- افراد تحسین شده که توصیه های آنها در این کتاب آمده است. [1:28:19]
- کریس فکر می کند ابرقدرت های پت رایلی چیست؟ [1:31:32]
- شیفتگی کریس به لئوناردو داوینچی از کجا نشأت گرفته است و چگونه او در حجم کاری که حتی داوینچی در زمان بازنشستگی پیش بینی نشده خود تمام نکرده است ، آرامش می یابد؟ [1:34:29]
- چه چیزی به کریس کمک کرد تا اخبار ناخواسته ای را که باید بازنشسته شود ، بدست آورد؟ [1:38:58]
- کریس چه توصیه ای به کسی می کند که دیگر نمی تواند آن چیز را دنبال کند که باعث می شود صبح از رختخواب بلند شوند ، و چه چیزی به او کمک کرد تا چشم انداز خود را برای شکایت از مشکلات خود متوقف کند؟ [1:44:37]
- نوشتن کتاب سخت است. چه مدت طول کشید تا کریس نامه هایی به یک ورزشکار جوان نوشت ، روند کار چگونه بود ، در این دوره چه درسهایی آموخت و این کتاب برای چه کسانی است؟ [1:53:48]
- آنچه کریس امیدوار است مردم از نامه های یک ورزشکار جوان و تفکرات جدا کنند. [1:58:03]
افراد ذکر شدند
مرتبط و توصیه شده
نمایش تیم فریس یکی از محبوب ترین پادکست های جهان با بیش از 600 میلیون بارگیری است. این سه بار برای "بهترین پادکست های اپل" انتخاب شده است ، اغلب پادکست شماره 1 مصاحبه در سراسر پادکست های اپل است و در بسیاری از موارد از بین 400000+ پادکست در رتبه 1 قرار دارد. برای گوش دادن به هر یک از قسمت های گذشته به صورت رایگان ، این صفحه را ببینید.
.
