هنری شوکمن – ذن ، ابزارهایی برای بیداری ، Ayahuasca در مقابل مدیتیشن ، معرفی در کوآن ها ، و استفاده از زخم ها به عنوان درب (شماره 531)

پیوندهای انتخاب شده از قسمت [19659033] ارتباط با هنری شوکمن :

مرکز ذن کوه ابر | لینکدین | فیس بوک | اینستاگرام

• رویکردی جدید برای مسیر باستانی بیداری | عشق اصلی
• One Blade of Grass: Find the Old Road of the Heart، a Zen Memoir اثر هنری شوکمان | آمازون
• کتابهای دیگر از هنری شوکمان | آمازون
• درماتیت آتوپیک (اگزما) علائم و دلایل | کلینیک مایو
• جنگ سرد | MI5
• اعمال اسرار رسمی و رازداری رسمی | کتابخانه خانه عوام
• مدیتیشن متعالی
• بیتل ها در هند: 1968 بازدید از اشرم ماهاریشی ماهش یوگی | Rolling Stone
• بیدار شدن با برنامه Sam Harris
• Dhyāna در بودیسم | ویکی پدیا
• مراقبه ژانا | The Contemplative Life
• بیداری کندالینی: این چه چیزی است + 15 نشانه این که شما یکی دارید | Mindbodygreen
• درمان سوماتیک چیست؟ | Verywell Mind
• Keiretsu | Investopedia
• چرا من کتابی نوشتم که چرا نوشتن کتابها را متوقف کردم ، قسمت 1 از 2 توسط هنری شوکمان | Mountain Cloud Zen Center
• چرا من کتابی نوشتم که چرا نوشتن کتابها را متوقف کردم ، قسمت 2 از 2 توسط هنری شوکمان | Mountain Cloud Zen Center
• تمبرهای ترامپ در حال بازگشت هستند | معاون
• J.D. سلینجر و ذن کوآن اثر هنری شوکمان | سه چرخه: بررسی بودایی
• مرکز مراقبه بینش | روح راک
• بودیسم ذن چیست و چگونه آن را تمرین می کنید؟ | غرش شیر
• نوشتن استخوان ها: آزادی نویسنده درون ناتالی گلدبرگ | آمازون
• تبدیل شدن به کوه ها و رودخانه ها | Lion's Roar
• مدیتیشن زازن: مزایا ، تمرین و موارد دیگر | Healthline
• Nonduality: Defin undefinafinable | ساختن خودت
• ذن کوآن چیست؟ تاریخ و تفسیر کوئنس | بودن ذن
• نحوه تمرین ذن کوآنس | Lion's Roar
• 15 Deepest Zen Koans | قرص های خرد
• چهار مبنای ذهن آگاهی بودا | Lion’s Roar
• پیام هنری: Mu Ichi Motsu | کوه ذن مرکز ذن
• صمدحی: چگونه به آن برسیم ، مراحل و موارد دیگر | Mindbodygreen
• بورات: آموزشهای فرهنگی آمریکا برای سودمندی ملت باشکوه قزاقستان | Prime Video
• Dokusan چیست؟ | Lion’s Roar
• آنچه که Ayahuasca عقب نشینی به من در مورد زندگی من نشان داد | Vox
• دنیس مک کنا – اعماق Ayahuasca: 500+ جلسه ، مبانی ، موضوعات پیشرفته ، علم ، کلیساها ، یادگیری ها ، هشدارها ، و فراتر از آن | نمایش تیم فریس #523
• کنشو | ویکی پدیا
• درمان با روانگردان (منابع) | Tim Ferris
• Biocentrism: چگونه زندگی و آگاهی کلیدهای درک طبیعت واقعی جهان هستند توسط رابرت لانزا و باب برمن | آمازون
• درباره تنفس هولوتروپیک | Grof Transpersonal Training
• مدیتیشن ویپاسانا | Dhamma.org
• The Random Show-Life-Extension Misadventures، Blockchain/Crypto Investing، NFT Experiments، Dogecoin، Zen Budism، and Weathering Sharp Elbows | نمایش تیم فریس #527
• تجربه های هنری فراگیر | میو ولف

یادداشت ها را نشان دهید

• چرا هنری یک بار خود را با تایفون ، جانور اساطیری که در زیر آتشفشان اتنا زندگی می کرد ، همذات پنداری کرد و چگونه این امر منجر به اولین هجوم او به مدیتیشن شد؟ [06:13]
• چگونه بررسی زخم عمیق ناشی از آسیب های دوران کودکی می تواند به عنوان دریچه ای به سوی عشق عمیق تبدیل شود (و آنچه اغلب این امر را متوقف می کند). [09:51]
• ورود هنری به دنیای مدیتیشن چه بود؟ [15:19]
• منظور هنری از عبارت "بیداری" چیست؟ [16:40]
• آیا بیدار شدن پدیده ای قابل تکرار است یا چیزی است که فقط یک بار باید اتفاق بیفتد؟ هنری نحوه توصیف استاد ذن یامادا کون را بیان می کند و اولین تجربه خود را به اشتراک می گذارد. [20:02]
• آیا هنری وقتی این اتفاق افتاد تحت تأثیر مواد بود؟ به نظر گذشته ، به نظر او چه چیزی باعث ایجاد آن شده است؟ [32:12]
• آیا هنری بعداً توانست این حالت بیداری را مطابق میل خود تکرار کند یا به هر طریقی آن را کنترل کند؟ [36:17]
• چگونه آزمایش با مدیتیشن ژانا هنری را به وضعیتی شبیه به آنچه در اولین بار تجربه کرده بود رساند و چرا فکر می کند ممکن است این اتفاق افتاده باشد. [38:10]
• در طول یک سال پس از اولین تجربه چه گذشت؟ [40:33]
• در تجربه هنری ، چگونه می توان بیداری را از آنچه یک روانپزشک با مرجع میز DSM به عنوان یک قسمت روان پریشی طبقه بندی می کند ، متمایز کرد؟ [43:41]
• چرا استقبال مدرن غربی از معنویت شرقی بدون خطرات آن نیست. [46:36]
• چرا بیدار شدن مستلزم این نیست که ما تبدیل به یک گوشه نشین شویم و دور از دنیا زندگی کنیم ، و آنچه هنری در دوران نوجوانی در حومه روستا در حال گشت و گذار توسط یک "ولگرد مدرسه قدیمی" یاد گرفت ، آموخت. [49:38]
• ذن چیست و هنری چگونه آن را پیدا کرد؟ [54:16]
• اولین مدیتیشن زانز هنری چقدر طول کشید و چرا فکر می کند این کار او را تا این حد قدرتمند کرد؟ [1:01:25]
• کوآن چیست؟ احتمالاً حداقل با یکی از آنها آشنا هستید (حتی اگر نمی دانید چگونه به آن پاسخ دهید). [1:02:46]
• عدم دوگانگی چیست ، چگونه کوآن ها ما را به سوی آن راهنمایی می کنند ، و آیا افزایش آگاهی از بیداری در جهان غرب شبیه فراتر رفتن از جهان بینی ژئوسنتریک قبل از گالیله و کوپرنیک بود؟ [1:05:14]
• آیا هنری متداول است که تازه واردان در تمرین ذن بیداری زودهنگام را زود تجربه کنند؟ در حالی که یک ترکیب روانگردان تقریباً تضمین می کند که حداقل یک نگاه اجمالی به این حالت داشته باشد ، چگونه ممکن است کسی بدون آن بیدار شود؟ علاوه بر این ، چرا هنری اصطلاح "هوشیاری غیرمعمول" را-هنگامی که به ذهن بیدار اطلاق می شود-یک نام اشتباه تلقی می کند؟ [1:07:59]
• چگونه بیداری می تواند "از دست دادن شگفت انگیز" باشد. [1:15:48]
• برنامه جدید هنری ، عشق اصلی چیست؟ [1:17:59]
• «Mu ichi motsu؛ muju zo به معنی است ، و آیا می توان "Koan" را تقریباً به عنوان "فراز پرتگاه مزخرفات" ترجمه کرد؟ [1:20:31]
• در چه شرایطی هنری تصمیم گرفت برای اولین بار از ayahuasca استفاده کند و تجربه او چقدر شبیه به بیداری ناشی از کوآن بود؟ چگونه رفت و آمد بعداً ayahuasca تحت شرایط بسیار متفاوت مقایسه شد؟ [1:28:24]
• ما در مورد چگونگی تفاوت یک تجربه روانگردان با بیداری در سطح شیمیایی عصبی ، این که چگونه هر کدام می توانند برای کاوش در جنبه های مختلف آنچه ما به عنوان "واقعیت" درک می کنیم ، مفید باشد و در کجا باید احتیاط کرد ، فکر می کنیم. [1:38:46]
• آیا هنری تا به حال شاهد این بوده است که شخصی از طریق ذن تجربه بدی داشته باشد که نیاز به مراقبت های ویژه بعد از وی داشته باشد؟ [1:43:38]
• چگونه ذن حتی بدون مقصد می تواند سفر مفیدی باشد. [1:44:42]
• بازبینی عشق اصلی : این یک برنامه ، یک دوره ، و یک کتاب آینده است. [1:46:36]
• تفکرات جدا کننده. [1:47:54]

نقل قول های بیشتر از مصاحبه

"چیزی در مورد زخم های عمیق وجود دارد که می تواند راهی برای عشق عمیق و عمیق باشد. وقتی زخم به در ورودی تبدیل می شود ، چیز بسیار زیبایی است. من فکر می کنم همیشه این زوج دارای پتانسیل بالایی است ، اما در بسیاری از مواقع ما تمایل داریم که از زخم محافظت کنیم و به نوعی از زخم دور بمانیم و از آن اجتناب کنیم و طوری زندگی کنیم که گویی وجود ندارد. "
– هنری شوکمن

"یک بعد دیگر ، یک جنبه دیگر ، یک چهره دیگر از تجربه ما از این لحظه است که ما کاملاً جزئی از همه چیز هستیم."
– هنری شوکمن

"در بیداری ، یک چیز ناپدید می شود ، آن احساس خود ، و یک چیز دیگر ظاهر می شود ، و این همان چیزی است که آن احساس خود را مسدود کرده بود. " هیچ جایی فاصله ای نبود. احساس می کردم بینی ام به آخر زمان فشار می آورد. بینی من دورترین نقاط جهان را لمس می کرد ، زیرا همه چیز فقط اینجا بود. این یک واقعیت بدون فضا ، بدون زمان بود. "
– هنری شوکمن

" "می دانستم که پاسخ را یافته ام ، اما حتی س questionالی هم نکرده بودم."
– هنری شوکمن

"من احساس کردم که نوعی از پاسخ زندگی را پیدا کرده ام ، که به دنبال آن نبودم و به آن علاقه ای نداشتم. اما حالا انگار می دانستم که می توانم بمیرم و زندگی ام برآورده شده است. "
– هنری شوکمن

[On his first experience with Zazen meditation]" اینطور نیست که من آن زمان تجربه شگفت انگیز روشنگری داشتم ، اما در همان جلسه اول این حس را داشتم که این راهی برای ارتباط با زندگی است. . »
– هنری شوکمن

« اولین چیزی که در مورد کوآن ها باید گفت این است که آنها معماهایی نیستند که باید حل شوند ، و ذهن ما می خواهد آنها را چنین کند. »
– هنری شوکمان

"من فرض می کنم هنوز هم کمی مضطرب هستم ، اما خوشحال هستم." طرز فکر اشتباه. "
– هنری شوکمان

"در هر سطحی از تمرین ، عشق معمولاً چیزی است که به نوعی یا به نحوی دیگر باعث تحول می شود که همه چیز را باز می کند."
– هنری شوکمن

"مانند عشق است که دریابیم ما بخشی از همه چیز هستیم. مانند عشق است که دریابیم این هیچ چیز – هیچ چیز – همه چیز را تولید می کند ، همه چیز را ایجاد می کند ، سخاوت بی نهایت. این مانند عشق است. »
– هنری شوکمن

به قسمت در پادکست های اپل ، Spotify ، Overcast ، Podcast Addict ، Pocket Casts ، Stitcher ، Castbox گوش دهید. ، پادکست های Google یا در بستر پادکست مورد علاقه شما. بارگیری ها این برنامه سه بار برای "پادکست های برتر اپل" انتخاب شده است ، اغلب پادکست شماره 1 مصاحبه در تمام پادکست های اپل است و در بسیاری از موارد در رتبه 1 از 400،000+ پادکست قرار گرفته است. برای گوش دادن رایگان به هر یک از قسمت های گذشته ، این صفحه را ببینید.