"وقتی می خواهید مصاحبه کنید ، اگر آنها به شما بگویند شما بزرگترین چیز از زمان برش دادن نان هستید ، می گویید ،" متشکرم ، "و فقط لبخند می زنی. و اگر آنها به شما بگویند شما بزرگترین هنرمند خفگی در تمام دورانها هستید ، فقط از آنها تشکر می کنید و لبخند می زنید. " گوینده ، معلم و مربی شناخته شده جهانی. از سال 1989 ، او در حال تکمیل تکنیک های متمایل به لطف و سرنوشت ساز خود با مردم از رختکن تا اتاق های هیئت مدیره ، ییل به زندان بود.
هنگامی که در دانشگاه ماساچوست بود ، جایی که او در سالن معروف آینده جولیوس اروینگ قرار داشت ، جراحات جورج را مجبور کرد بسکتبال و در نهایت به اعتیاد به داروهای ضد درد و مواد مخدر تبدیل می شود. با کمک مراقبه و تمرکز ، او تمیز شد و وظیفه خود را برای آموزش و کار با دیگران قرار داد.
مایکل جوردن اعتبار خود را به جورج تغییر داد که باعث شد رهبری درون دادگاه خود را تغییر دهد ، و گاوها را به شش قهرمانی NBA کمک کند. جورج همچنین با کوبی برایانت ، Shaquille O'Neal و تعداد بیشماری از بازیکنان NBA و همچنین المپیایی ها ، مدیران و هنرمندان همکاری کرده است.
جورج معتقد است که همه در درون خود یک شاهکار دارند. کتاب وی The Mindful Athlete: Secrets to Pure Performance – هر دو کتاب خاطرات و راهنمای دستورالعمل – می تواند نحوه دستیابی به آن را به شما نشان دهد.
George همچنین دوره های ورزشی ذهنی را تدریس می کند که می توانید در GeorgeMumford مشاهده کنید. com.
لطفاً لذت ببرید!
به قسمت Podcasts Apple ، Spotify ، Overcast ، Stitcher ، Castbox ، Google Podcasts یا در سیستم عامل پادکست مورد علاقه خود گوش دهید.
توسط ورزشگاه خانه هوشمند Tonal برای شما به ارمغان آورده است ، بستر استخدام LinkedIn Jobs با 700 میلیون کاربر + ، و Eight Sleep's Pod Pro Cover راه حل خواب برای خنک سازی و گرمایش پویا اطلاعات بیشتر در مورد هر سه مورد زیر.
گوش دادن به Apple Podcasts
گوش دادن به Spotify
گوش دادن به ابرشدگی
این قسمت توسط برای شما آورده شده است مشاغل LinkedIn . خواه در حال استخدام برای یک نقش حیاتی هستید یا در مورد نیازهایی که ممکن است در آینده داشته باشید فکر می کنید ، مشاغل LinkedIn می تواند به شما کمک کند. LinkedIn نامزدها را برای مهارتهای سخت و نرم مورد نظر شما نمایش می دهد و شغل شما را در مقابل کاندیداهایی قرار می دهد که به دنبال فرصت های شغلی متناسب با آنچه شما ارائه می دهید مطابقت دارد.
با استفاده از جامعه فعال LinkedIn با بیش از 722 میلیون متخصص در سراسر جهان ، مشاغل LinkedIn می تواند به شما در یافتن و استخدام سریعتر شخص مناسب کمک کند. هنگامی که کسب و کار شما آماده استخدام بعدی است ، شخص مناسب را با مشاغل LinkedIn پیدا کنید. و اکنون ، می توانید شغلی را به صورت رایگان ارسال کنید. فقط به LinkedIn.com مراجعه کنید. Tim 191959025. این قسمت توسط Eight Sleep برای شما آورده شده است! Eight Sleep's Pod Pro Cover آسانترین و سریعترین راه خواب در دمای مناسب . این خنک کننده و گرمایش دینامیک را با ردیابی بیومتریک جفت می کند تا پیشرفته ترین (و کاربرپسند) راه حل موجود در بازار را ارائه دهد. نگران نباشید ، Pod Pro Cover را به تشک فعلی خود اضافه کنید و خواب را به اندازه 55 درجه فارنهایت یا گرم 110 درجه فارنهایت شروع کنید. همچنین تختخواب شما را به نصف تقسیم می کند ، بنابراین شریک زندگی شما می تواند دمای کاملا متفاوتی را انتخاب کند.
و اکنون ، شنوندگان عزیزم – شما هستید – می توانید 250 دلار تخفیف پوشش Pod Pro را دریافت کنید. کافی است به EightSleep.com/Tim بروید یا از کد TIM استفاده کنید.
این قسمت توسط Tonal برای شما آورده شده است! Tonal باهوش ترین مربی شخصی و خانه ورزشی در جهان است. این دقیقاً مهندسی شده و طراحی شده است تا پیشرفته ترین استودیوی قدرت در جهان باشد. Tonal از فناوری دستیابی به موفقیت استفاده می کند – مانند وزن های دیجیتال تطبیقی و A.I. یادگیری – همراه با بهترین متخصصان در آموزش مقاومت بنابراین شما قوی تر ، سریع تر می شوید. هر برنامه ای با استفاده از هوش مصنوعی برای بدن شما شخصی سازی می شود و ویژگی های هوشمند درست مانند یک مربی شخصی فرم شما را در زمان واقعی بررسی می کنند.
Tonal ، هوشمندترین جهان را امتحان کنید ورزشگاه خانگی ، به مدت 30 روز در خانه خود ، و اگر آن را دوست ندارید ، می توانید آن را برای بازپرداخت کامل برگردانید. هنگام استفاده از کد تبلیغاتی TIM21 هنگام پرداخت ، با پرداخت 100 دلار تخفیف لوازم جانبی هوشمند خود به Tonal.com مراجعه کنید.
نقل قول یا درس موردعلاقه شما از این قسمت چیست؟ لطفاً از طریق نظرات به من اطلاع دهید.
در زیر پیوندها را بنویسید و یادداشت ها را نشان دهید …
آیا می خواهید اولین مصاحبه من را با جك كورنفیلد كه مرا به جورج معرفی كرد بشنوید؟ گوش دهید به این قسمت که در آن ما از پرواز با هواپیما ، آموزش راهب در تایلند ، تجارب عرفانی ناخوشایند ، تفاوت بین شفقت و همدلی ، مراقبه مهربانی و موارد دیگر بحث خواهیم کرد.
لینک های انتخاب شده از قسمت
- ارتباط با جورج مامفورد :
وب سایت | توییتر | فیس بوک | اینستاگرام | YouTube
SHOW NOTES
- جورج شرح می دهد که چگونه ذهن و بدن او در اولین بار که شاهد بود مایکل جوردن برای اولین بار تمرین می کرد ، در سطح معنوی واکنش نشان دادند. [06:46]
- چه چیزی بیش از هر چیز جورج را در مورد شدت مایکل جوردن حتی هنگام جلسه تمرین روزمره به دادگاه تحت تأثیر قرار داد؟ [09:23]
- جورج به دلیل پایین نگه داشتن موقعیت موشکافی شده توسط FBI در حالی که با اعتیاد به هروئین مبارزه می کرد ، داشتن "تصفیه امنیتی بر روی نشان [his] بازو" [[11:52]
- راه جورج برای اعتیاد از کجا آغاز شد ، و چه چیزی باعث متانت او شد؟ [15:01]
- ذهن آگاهی چگونه وارد زندگی جورج شد و چه چیزی به او کمک کرد تا در این میان هوشیار بماند؟ [20:58]
- کتابهایی که جورج در این مدت به ویژه مفید می دانست. [26:45]
- کتابهایی که جورج اغلب آنها را توصیه و هدیه کرده است. [29:10]
- چگونه جورج با دنیای ورزش های نخبه ارتباط برقرار کرد؟ [31:49]
- فیل جکسون برای آوردن مهارت جورج به شیکاگو بولز چه ارزشی می دید و آیا او سعی کرده بود این ارزش را به روش های دیگری قبل از درگیر شدن جورج منتقل کند؟ [34:20]
- جورج چگونه به بازیکنان تحت مراقبت خود کمک کرده است تا حواس پرتی های دائمی نظارت عمومی را مدیریت کنند؟ [39:12]
- جورج چگونه با كمك به بازيكناني كه شخصيت ها و ترجيحات آنها به شدت متفاوت است كمك كرده است؟ [43:28]
- توصیه های ضدحکومتی جورج که کوبه همیشه از آن یاد می کرد و یک فرمول کلی برای یادآوری اینکه مستقیم ترین راه برای رسیدن به چیزی همیشه کارآمدترین نیست. [46:59]
- منظور جورج از "سرگیجه آزادی" چیست؟ [48:44]
- دستیابی به موفقیت در برابر مانع پیشرفت ، و لحظه ای که "مایک" اردن "مایکل" اردن شد. [52:53]
- جورج لحظه دستیابی به موفقیت خاطره انگیز دیگر را به یاد می آورد. [54:55]
- مشاوره جورج مامفورد در سال 2021 به جورج مامفورد جوان كه تازه كار خود را با ورزشكاران سطح بالا آغاز كرده بود ، داد. [58:37]
- چگونه جورج از چهار As – آگاهی ، پذیرش ، اقدام ، ارزیابی – در زمینه ایجاد تنظیمات برای دستیابی به چیزی استفاده می کند؟ [59:53]
- چگونه جورج از چهار As برای آموزش به كلاسی از افرادی كه به زبان او صحبت نمی كنند استفاده كرد و یكی از دوستانش از چهار As برای نجات یك طبقه زندان از سقوط در هرج و مرج كامل استفاده كرد. [1:05:00]
- جورج در این روزها بیشتر از چه چیزی هیجان زده است؟ [1:09:17]
- درخواست جورج از حاضران و تفکرات جداگانه. [1:12:56]
افراد ذکر شدند
مرتبط و توصیه شده
نمایش تیم Ferriss یکی از محبوب ترین پادکست های جهان با بیش از 600 میلیون بارگیری است. این سه بار برای "بهترین پادکست های اپل" انتخاب شده است ، اغلب پادکست شماره 1 مصاحبه در سراسر پادکست های اپل است و در بسیاری از موارد از بین 400000+ پادکست در رتبه 1 قرار دارد. برای گوش دادن به هر یک از قسمت های گذشته به صورت رایگان ، این صفحه را ببینید.
.
