تصویرگری از طریق 99designs

به همان اندازه که نسبت به افرادی که دوستشان دارید با خود مهربان و بخشنده باشید.

– Dax Shepard

Dax Shepard (daxshepard) بازیگر ، نویسنده ، مدیر و میزبان پادکست. وی برای کار در فیلم های سینمایی بدون دست و پا ، Zathura: یک ماجراجویی فضایی ، کارمند ماه ، ایدئوکراسی شناخته شده است ، بیایید به زندان برویم ، Hit and Run ، و CHiPs ، آخرین جفت که او نیز نوشت و کارگردانی کرد ، و شوخی عملی MTV سریال واقعیت Punk'd . وی همچنین به خاطر به تصویر کشیدن کروسبی براورمن در سریال های کمدی-درام NBC والدین شناخته شده است.

از سال 2018 ، داکس میزبان پادکست juggernaut متخصص صندلی ، بیشترین بارگیری شده پادکست جدید 2018 در Apple Podcasts ، برنده "Breakout Podcast" در جوایز Podcast iHeartRadio 2019. مهمانان وی شامل کریستن بل ، اشتون کوچر ، آلیشیا کیز ، چلسی پرتی ، سارا سیلورمن ، کانن اوبراین ، ست روگن ، 50 سنت ، جیمی کیمل ، آلانیس موریست و صدها نفر دیگر هستند. متخصص صندلی را می توانید در پادکست های اپل ، Spotify یا هر کجا پادکست خود را دریافت کنید پیدا کنید.

لطفاً لذت ببرید!

این قسمت را در Apple Podcasts ، Spotify ، Overcast ، Stitcher گوش دهید ، Castbox ، Google Podcasts یا روی سیستم عامل پادکست مورد علاقه خود. همچنین می توانید مکالمه را در YouTube تماشا کنید.

توسط شما به ارمغان آورده است ButcherBox گوشت های برتر تحویل درب شما ، حلقه هوشمند Oura قابل پوشیدن برای خواب شخصی و بینش بهداشتی ، و ] Vuori لباس عملکردی راحت و بادوام . اطلاعات بیشتر در مورد هر سه مورد زیر.

متن این قسمت را می توان در اینجا یافت. متن همه قسمت ها را می توانید در اینجا پیدا کنید.


این قسمت توسط ButcherBox برای شما آورده شده است! ButcherBox تهیه گوشت با کیفیت بالا و پرورش یافته انسانی را که می توانید به آن اعتماد کنید آسان می کند. آنها گوشت گاو خوشمزه ، 100٪ تغذیه شده با چمن و علف را تحویل می دهند. مرغ ارگانیک آزاد گوشت خوک نژاد میراث ، و غذاهای دریایی صید شده به طور مستقیم به درب منزل شما.

برای مدت محدودی ، اعضای جدید می توانند هنگام رفتن به ButcherBox.com/Tim [645استیکرایگانعلفیوتمامشدهچمن دریافت کنند . این 2 نوار نیویورکی و 4 استیک برتر گلی است که هنگام رفتن به ButcherBox.com/Tim به جعبه اول شما به صورت رایگان اضافه می شود. سریع اقدام کنید! این پیشنهاد فقط از طریق Cyber ​​Monday ، 30 نوامبر خوب است.


این قسمت توسط Oura برای شما آورده شده است! Oura شرکتی است که پشت این حلقه هوشمند قرار دارد و بینش شخصی و بهداشتی درباره خواب ارائه می دهد تا به شما کمک کند تقریباً همه چیز را بهینه کنید. من حداقل شش ماه است که از آن استفاده مذهبی می کنم و توسط دکتر پیتر آتیا به من معرفی شده است. این تنها پوشیدنی است که من روزانه می پوشم.

Oura با سنسورهای پیشرفته ، ضربان قلب پیشرفته ، تنوع ضربان قلب ، دما ، فعالیت و فناوری نظارت بر خواب را به راحتی و غیر -انگشتر تهاجمی. وزن آن کمتر از 6 گرم است و روی سه بینش کلیدی – خواب ، آمادگی و فعالیت متمرکز است.

خودتان امتحان کنید. حلقه Oura در دو سبک و سه رنگ وجود دارد: نقره ای ، مشکی و سیاه مات. با پرداخت 299 دلار ، می توانید با مراجعه به سایت OuraRing.com سلامتی را هدیه دهید یا دریافت کنید.


این قسمت را لباس Vuori برای شما به ارمغان آورده است! Vuori چشم انداز جدید و تازه ای در مورد لباس عملکرد است. اگر بیمار هستید و از وسایل تمرینی قدیمی و قدیمی خسته شده اید ، عالی است. همه چیز برای حداکثر راحتی و تطبیق پذیری طراحی شده است تا در زندگی روزمره به اندازه ورزش ، ظاهر و احساس خوبی داشته باشید.

از راحت ترین و همه کاره ترین لباس روی کره زمین را در تهیه کنید ] VuoriClothing.com/Tim . نه تنها 20 درصد تخفیف در اولین خرید خود دریافت خواهید کرد ، بلکه از حمل رایگان با هر سفارش آمریکا بیش از 75 دلار و بازده رایگان لذت خواهید برد.


نقل قول یا درس مورد علاقه شما از این قسمت چیست؟ لطفاً از طریق نظرات به من اطلاع دهید.

برای پیوندها پیمایش کنید و یادداشت ها را نشان دهید …

آیا می خواهید یک قسمت را با یکی از دوستان داکس و من به اشتراک بگذارید؟ به آخرین گفتگوی من گوش دهید با سام هریس ، که در آن ما در مورد استراتژی های مقابله با بیماری همه گیر ، اضطراب اهلی ، درسهایی درباره ترس ، تمیز کردن "اسلحه" از ذهن آگاهی ، سفرهای بد ، مجموعه مسیحا ، سازمان های غیرانتفاعی ارزشمند و موارد دیگر فرا گرفتیم.


پیوندهای انتخاب شده از اپیزود

  • ارتباط با Dax Shepard :

متخصص صندلی با Dax Shepard | توییتر | فیس بوک | اینستاگرام

یادداشت ها را نشان دهید

توجه داشته باشید از طرف ویرایشگر: مهر تایم به زودی اضافه می شود.

  • چگونه اخیراً بیشتر تلاش کرده ام که به لطف کار داکس و برخی تأثیرات دیگر که باعث پیشرفت بازی من شده است ، در حرفه پادکست تلاش بیشتری انجام دهم.
  • چرا داکس با مادرش مصاحبه کرد در متخصص صندلی صندلی ، و برخی از نگرانی های او در مرحله آماده سازی چه بود؟ رویکرد او با روش مصاحبه با سایر مهمانان چه تفاوتی داشت و چه بینش جدیدی – در مورد هر دوی آنها – در جریان کار آشکار شد؟
  • کنار آمدن با اعتیاد یکی از دلایلی است که داکس می خواست شروع کند متخصص صندلی . چه زمانی او برای اولین بار فکر کرد که در استفاده از مواد مخدر مشکلی دارد؟
  • داکس به ویژه هنگامی که مرتباً در معرض اعتیاد قرار می گرفت و از این بابت متنفر بود ، تحقق بخشیدن به رضایت خاطر را نشان داد. چه اهرم هایی او را خوشحال می کنند؟
  • پس از 16 سال هوشیاری ، داکس اخیراً دچار عود شد – و او تصمیم گرفت که با انتشار این اخبار علنی شود روند روانی به اشتراک گذاشتن این گسست با دنیا چگونه بود و او چه چیزی را از این تجربه دور کرد؟
  • چگونه عود بیماری اتفاق افتاد ، و داکس در مورد کارهای روزمره خود چه عواملی را تغییر داده است تا احتمال عود آینده را کاهش دهد ؟
  • چه کسی متخصص صندلی همسنگر مونیکا پادمن است؟
  • مراحل برنامه ریزی متخصص صندلی ] چگونه بود؟
  • مونیکا ، Rob Holysz ، تهیه کننده ، و داکس (و بعضاً کریستن بل همسر داکس) مسئولیت های خود را در پشت صحنه تقسیم کرد تا متخصص صندلی دور هم جمع شود؟
  • با این همه پادکست جدید که هر هفته برای جلب توجه افکار عمومی منتشر می شود ، داکس دلیل این به ظاهر بی نظیر است تسلط متخصص صندلی در این زمینه به یک چیز: آسیب پذیری.
  • داکس به یک آسیب پذیری شخصی و چگونگی هدایت وی به یک ابرقدرت می پردازد: نارساخوانی.
  • داکس چگونه معتقد است که به عنوان یک مصاحبه بیشترین پیشرفت را داشته است از زمان شروع پادکست دورتر است ، و او از چه راههایی دوست دارد به پیشرفت خود ادامه دهد؟
  • هنگامی که او روی پروژه های زیادی کار کرده است که سالها از عمر او را برای نتایج کمتر از ستاره صرف کرده است ، در ابتدا برای داکس گیج کننده بود که موفقیت فراری متخصص صندلی صندلی با کمترین تلاش انجام شد. چرا بعد از مدتی تأمل ، چرا او فکر می کند این قضیه وجود دارد؟
  • چگونه داکس از روند کاری که بسیاری از بازیگران از آن می ترسند – آزمون شنیدن – هیجان زده می شود و به چه روشی می توانیم نگرش او را برای تلاش های خود اعمال کنیم و کمتر وابسته به نتیجه است؟
  • آیا موفقیت متخصص صندلی آنچه را که داکس به آن بله یا نه می گوید تغییر داده است؟
  • آیا داکس هیچ وقت از دور شدن از هرچه که به نظر می رسد باعث ایجاد [صندلی] ترسیده است؟ متخصص با مخاطبان اصلی خود طنین انداز است؟ اگر چنین است ، چگونه او این نگرانی را با تازه و جالب نگه داشتن همه چیز متعادل می کند؟
  • می خواهد هفته را با قسمت های بیشتری از متخصص صندلی پوشش دهد و از نظر مالی حمایت مالی مشتاقانه ای وجود ندارد ، چه چیزی مانع از این است که داکس از این امر جلوگیری کند
  • چرا داکس هوارد استرن را بسیار مورد توجه قرار می دهد ، و چه چیزی ، به گفته داکس ، او را به این مصاحبه گر جذاب تبدیل می کند؟ آیا می توانیم مشتاقانه منتظر شنیدن او به عنوان مهمان در متخصص صندلی راحتی باشیم؟
  • به غیر از هوارد استرن ، چه کسی داکس را مهمان رویایی می داند؟
  • من و داکس چه توصیه ای به کسی می کنیم
  • بیشتر کتابهای هدیه Dax را تهیه کنید.
  • چگونه شکست دلخراش زندگی او باعث شد داکس برای موفقیت و سبک زندگی انعطاف پذیر مورد علاقه خود با متخصص صندلی لذت ببرد.
  • بیلبورد داکس می گوید؟
  • تفکرات جدایی.

مردم ذکر شده

نمایش تیم فریس یکی از محبوب ترین پادکست های جهان با بیش از 500 میلیون بار دانلود است . این سه بار برای "بهترین پادکست های اپل" انتخاب شده است ، اغلب پادکست شماره 1 مصاحبه در سراسر پادکست های اپل است و در موارد مختلف در رتبه 1 از 400،000+ پادکست قرار گرفته است. برای گوش دادن به هر یک از قسمت های گذشته به صورت رایگان ، این صفحه را ببینید.

.